Question

1) De acordo com as recomendações do texto para uma alimentação saudável, quais alimentos devem ser consumidos com moderação? E quais devem ser evitados?


2) Você segue alguma das recomendações do texto? Qual grupo alimentar você prioriza na sua alimentação?​

Answer 1

Resposta:

Consumidos:  Healthy oils, Water, Fish, veggies, Fruits of all colors.

Evitado: Butter, Sugary drinks, Refined grains, red meat and chesse, Fries,

Explicação:

Espero ter ajudado!

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