Matéria: Ed. Física
Autor: guzlinskivitoria
Perguntado 3 anos atrás

01. Sabe-se que a escalada é uma prática corporal de aventura que proporciona inúmeros benefícios aos seus praticantes. Cite os benefícios físicos, psicológicos e cognitivos resultantes da sua prática. *

Respostas

respondido por: liviasouzagoulart4

Resposta:

Ela combina cardio e força em um único exercício, porque durante uma única sessão de escalada, o corpo executa diversos movimentos físicos que proporcionam o aumento dos batimentos cardíacos, formação de músculos e desenvolvimento de resistência.

Explicação:

ESPERO TER AJUDADO, BONS ESTUDOS!!!

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