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6- As vitaminas estão presentes em boa parte dos alimentos, mas sendo latentes em frutas, grãos e óleos, além do fato de que a vitamina D necessita do sol para ser sintetizada.
7- A hipocalcemia, em casos graves, pode causar debilidades nos ossos, fragilidade nos dentes e até mesmo confusão mental e palpitações cardíacas.
8- Tais sintomas são relacionados a falta de Iodo.
9- Suas principais fontes são cereais, frutas e verduras.
10- A água faz parte de quase todos processos no corpo humano, e de sua estrutura, fazendo por exemplo o transporte de diversas substâncias como o caso do plasma sanguíneo
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