Question

faça um texto de 10 linhas sobre a importância de um estilo de vida saudável ​

Answer 1

Resposta:

um estilo de vida saudável ajuda a manter o corpo em forma e a mente alerta. Ajuda também a proteger de doenças, além de ajudar a impedir que as doenças crônicas piorem.

Isso é importante porque a medida que envelhecemos surgem alterações nos músculos e nas articulações que trazem um declínio na força física.

Hábitos saudáveis devem ser desenvolvidos quando ainda jovens, e mantidos durante toda a vida adulta até a idade madura. Algumas consequências ao negligenciarmos manter esses hábitos saudáveis são:

Doenças cardíacas, Câncer,     Derrame cerebral ,  Doenças pulmonar crônicas, acidentes e outras.