Question

explique com suas palavras o que ocorre nos ossos com a atividade física?

(me ajudem aí )​

Answer 1

Qual a importância do exercício físico para os ossos?

Com a prática de exercícios como a musculação, por exemplo, ocorre o fortalecimento da musculatura e consequentemente a maior sustentação dos ossos. Além disso, aumenta a lubrificação das cartilagens, melhora o desempenho das articulações e reduz dores em geral.

Espero ter te ajudado :D