Question

2. Os esportes em quadra são importantes por quê?​

Answer 1

Os esportes em quadra são importantes, pois são modalidades que conseguem trabalhar bastante as regiões dos ossos e articulações, o que garante o fortalecimento, além de poder evitar problemas futuros, como desgaste excessivo dos ossos. Vale ressaltar a importância do alongamento ao final das práticas.

espero ter ajudado :)