Matéria: Ed. Física
Autor: isa2372610
Perguntado 3 anos atrás

Quais os princípios da serem seguidos para atividade física?

Respostas

respondido por: AkariSoLuz

Resposta:Diversos autores apresentam opiniões diferentes em relação aos PTD, mas os principais são: princípio da individualidade biológica, princípio da adaptação, princípio da sobrecarga, princípio da continuidade, princípio da interdependência volume-intensidade, princípio da treinabilidade e o princípio da especificidade.

Explicação:Espero ter ajudado.

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