quais sao as principais estrategias utilizadas nas atividades
valentinabr3957:
quais atividades?
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Se você está lutando com um adversário maior que você não tente medir força. Tente usar fintas e sua velocidade para conseguir pontos e uma possível finalização.
Se você esta treinando com atletas mais graduados tente aprender o máximo possível. Dê tudo de si, mas não gaste toda sua energia em movimentos que não vão levar a nada.
Sempre busque a finalização. Se você já é amarrão na faixa branca provavelmente não vai se tornar um atleta emocionante no futuro.
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