As capacidades físicas são qualidades de movimentos musculares e até mesmo neuromusculares que
nosso corpo apresenta. Com base nessa informação, defina o que é flexibilidade.
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são qualidades próprias de cada indivíduo, correspondente à parte física corporal do movimento. Estas capacidades podem ser aprimoradas com atividades físicas específicas e, juntamente com as habilidades motoras, integram o desenvolvimento motor.
Explicação: Nao sei se esta certo,espero ter ajudado!:)
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