Matéria: Ed. Física
Autor: fabriciolobatobdl
Perguntado 3 anos atrás

O que sao exercícios funcionais?

weslleycaires1234566: oi

Respostas

respondido por: akiralyra

Resposta:

Os exercícios funcionais são aqueles que trabalham todos os músculos ao mesmo tempo, diferentemente do que acontece na musculação, em que os grupos musculares são trabalhados de forma isolada.

Explicação:

fonte:google

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