Question

Comer bem é comer bastante." Sobre essa frase indique a alternativa correta. *

A frase quer dizer que quanto mais a gente come, não importa o alimento, melhor será para o nosso corpo

A frase está incorreta, pois comer bem significa comer de forma equilibrada e variada

A frase significa que quanto mais comida nós comemos, mais saudáveis seremos

Comer bem é comer bastante fritura e doces, pois nesses alimentos estão presentes carboidratos e lipídios que são essenciais.

2)- Analise as afirmações a seguir e marque apenas as corretas: *

Os alimentos auxiliam no reparo de machucados, pois eles fornecem ao corpo nutrientes que garantem o bom funcionamento dessa função

Para que possamos crescer, o corpo precisa de substâncias para a formação dos músculos, órgãos, pele e ossos. Grande parte dessas substâncias são adquiridas na alimentação

O nosso corpo possui um bom funcionamento por si só, nos alimentamos apenas para matar a fome

Existem algumas substâncias que o nosso corpo não consegue produzir, e nós só conseguimos através de uma alimentação balanceada

3)- As proteínas são chamadas também de alimentos construtores. Elas são responsáveis pela renovação e construção de tecidos, músculos, cabelos, unhas e produção de hormônios. Por isso, são essenciais para uma alimentação saudável. Dentre os alimentos abaixo, quais possuem maior fonte de proteínas? *

Frutas

Massas (pão, macarrão)

Carne, leite e derivados

Salgadinhos

4)- Uma alimentação adequada é aquela que inclui todos os nutrientes necessários para o funcionamento do nosso corpo. Entre os nutrientes que nos fornecem energia, podemos citar: *

Sais minerais

Proteínas

Carboidratos

Lipídios

5)- As vitaminas e minerais também possuem grande importância na manutenção e crescimento do nosso organismo. Existe uma doença causada pela deficiência de uma vitamina, o escorbuto. Indique a alternativa que contém a vitamina em questão: *

Vitamina A

Vitamina C

Vitamina E

Todas as vitaminas

6)- As fibras são adquiridas através da ingestão de vegetais, nós não conseguimos digeri-las totalmente porque possuem muita celulose em sua composição. Assinale as alternativas que indicam ações das fibras: *

Obtenção de energia

Melhora o funcionamento do intestino

Promove a sensação de saciedade

Durante a digestão as fibras absorvem água, facilitando a eliminação das fezes

7)- Um dos grandes problemas relacionados à alimentação é a sua escassez. Existem pessoas que vivem em situação de pobreza extrema e que não conseguem ingerir uma quantidade mínima necessária de nutrientes por dia. Essa deficiência alimentar pode causar: *

Diabetes

Desnutrição

Obesidade

Aumento de peso

me ajudem pfvr

Answer 1

Resposta:

1) a frase estar incorreta... alternativa certa

2) sao a A,B e C

3) são as frutas

4)Sais minerais

Proteínas

Carboidratos

Lipídios

5) vitamina (c)

6) melhorar o intestino

7) desnutrição