Matéria: Ed. Física
Autor: nathanmoura80
Perguntado 3 anos atrás

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Quais os são os exercícios para trabalhar o músculo do peitoral?

Respostas

respondido por: silvaeletricarefrige

0

Resposta:

Supino inclinado com halteres. Exercício focado para trabalhar: peitoral superior. ...

Supino reto com barra. Exercício focado para trabalhar: peitoral médio. ...

Afundos nas barras paralelas. Exercício focado para trabalhar: peitoral inferior. ...

Flexões. ...

Crossover com pega alta.

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