Matéria: Saúde
Autor: R0SSP3IX3
Perguntado 3 anos atrás

você consome diariamente alimentos do três grupos: energéticos, regulados e construtores? quais?

Respostas

respondido por: caueempke09

Resposta: Os alimentos que consumimos em uma dieta equilibrada podem ser divididos, basicamente, em três grupos: os construtores, os reguladores e os energéticos.

Explicação: Juntos, eles fazem parte da pirâmide alimentar. Essa estrutura determina os tipos de alimentos e a quantidade a ser consumida no dia a dia.

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