Matéria: Ed. Física
Autor: erikamendonca2004
Perguntado 3 anos atrás

Comente sobre a importância dos ALONGAMENTOS *

Respostas

respondido por: inspimodaintima

Alongamentos são exercícios voltados para o aumento da flexibilidade muscular. É uma prática fundamental para o bom funcionamento do corpo, que,além de prevenir lesões, proporciona mais agilidade e elasticidade.

Bons estudos!

erikamendonca2004: Faça um breve comentário sobre as origens dos jogos olímpicos.

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