• Matéria: Ed. Física
  • Autor: fabianasilva5094
  • Perguntado 3 anos atrás
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Explique com suas palavras quais os beneficios que a prática de atividade física regular e uma boa rotina de alimentação saudável podem gerar para a individuo humano.​

Respostas

respondido por: criccostasant
1

Resposta:

Promove melhora na condição física e no funcionamento biológico, reduz o estresse, melhora o humor e diminui o risco de doenças cardiovasculares.

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