Matéria: Ed. Física
Autor: Anônimo
Perguntado 3 anos atrás

3) Qual a importância de se ter uma boa alimentação na busca por um bom condicionamento físico?

Respostas

respondido por: juliasantosdasilva66

Resposta:

Prevenção de doenças

Assim como o controle de peso, ter uma vida mais saudável a partir dos treinos ajuda a prevenir doenças cardíacas. Além disso, é possível impedir ou tratar a diabetes e ter controle da pressão arterial e do colesterol.

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