Question

O que é um circuito funcional e qual o seu objetivo?

Answer 1

Resposta:

circuito funcional não difere tanto do treino funcional em si. Basicamente, é um plano de exercícios que usa na maioria exercícios funcionais. ... Podemos, por exemplo, criar um treino do tipo para fortalecer membros inferiores ou capacidade cardiorrespiratória

Oii espero ter AJUDADOO BJUS