1- Como se pratica arremesso de peso e quais as regras básicas ?
2- Como foi a evolução deste esporte ?
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1-O arremessador se posiciona na área do arremesso, que é circular e tem pouco mais de 2 m de diâmetro. Na posição básica para o arremesso de peso, a esfera deve estar posicionada entre o pescoço e o ombro do atleta e o arremesso em si será realizado com os dedos, em vez do uso da palma.
2-No século XVI, o rei Henrique VIII da Inglaterra já participava de competições na corte praticando o lançamento de martelo. Os primeiros eventos que tem semelhança com o moderno arremesso de peso ocorreram na Idade Média, quando soldados competiam arremessando balas de canhão o mais longe possível.
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