• Matéria: Ed. Física
  • Autor: Karoliis5775
  • Perguntado 3 anos atrás

Importância da prática dos exercícios físicos para o organismo.

Respostas

respondido por: Razertt
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Resposta:A atividade física melhora o condicionamento muscular e também cardiorrespiratório. A atividade física provoca uma série de mudanças no organismo, tais como o ganho de massa muscular, que está diretamente relacionado com a melhora da autoestima. A atividade física é importante para o controle de peso.

Explicação:espero ter ajudado

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