Question

ta ginástica aeróbica ​

Answer 1

Resposta:

não entendi,vc quer saber sobre a ginástica?? me explique flor

Answer 2

Resposta:

A Ginástica aeróbica pode ter vários tipos como a step, espetacular, jump e outras, em sentido amplo, é uma combinação de ginástica clássica com dança. É um treinamento dinâmico com movimentos rítmicos flanqueado com música motivadora. Os elementos principais da ginástica aeróbica são coordenação motora e fitness.

Espero ter Ajudado.