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A educação física é uma das coisas essenciais para o nosso bem estar físico, mental e social.
A educação física geralmente nós aprendemos e praticamos na escola, na educação física escolar vc aprende sobre a importância de praticar esportes e tudo relacionado a ele.
Quando vc esta na aula de educação física vc aprende esporte e prática eles em várias modalidades como:
corrida
futebol
vôlei
queimada
e até mesmo algumas coisas sobre a dança
Concluímos que a educação física é muito importante para o ser humano e sua saúde mental, física e social
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