Question

Qual a contribuição do treinamento físico na formação de atleta dentro de uma equipe esportiva

Answer 1

A prevenção de lesão também é um benefício que a preparação física traz aos atletas. Quanto mais bem treinado e preparado o corpo estiver para suportar as cargas dos jogos, melhor ele responderá a essas tarefas, o que diminui as chances de incidentes.