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bom vamos lá
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6 incríveis benefícios da dança para a saúde
Ajuda a perder peso. ...
Estimula a memória. ...
Melhora a postura e flexibilidade. ...
Reduz o estresse. ...
Evita a depressão. ...
Melhora o equilíbrio.
espero ter ajudado.☺️☺️☺️☺️☺️
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Estímulo para o cérebro e para a memória. Os movimentos realizados no decorrer de uma dança trazem uma série de efeitos benéficos para o cérebro. ..
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Estímulo para o cérebro e para a memória. Os movimentos realizados no decorrer de uma dança trazem uma série de efeitos benéficos para o cérebro. ...
Combate a depressão. ...
Melhora a postura. ...
Tonifica os músculos. ...
Favorece a perda de calorias.