Question

2 – O que é um excelente exercício para a coluna e como deve ser feito, respectivamente: A ( ) O sentar / deve-se sentar com os dois pés apoiados no chão, o tronco e as costas apoiadas no respaldo da cadeira;
B ( ) O andar / deve-se olhar para frente na linha do horizonte, e não para baixo e ainda, deve-se estar atento no sentido de manter a coluna ereta sem deixar os ombros penderem para frente;
C ( ) O deitar / decúbito lateral (de lado), para evitar distúrbios musculares, deve-se ter o cuidado de não encolher demais o corpo e de não colocar o braço embaixo do travesseiro; D ( ) O caminhar / o quadril deve ficar bem encaixado, para isso precisa ser empurrado um pouco para frente, ao invés de deixa-lo pendendo para trás.

me ajuda.​

Answer 1

Resposta:

a letra b

Explicação:

ofbjjfjnkmdijknj