Question

Pesquisem esportes de alto rendimento e falem sobre os prós e contras de praticá-los.​

Answer 1

Explicação:

Podemos afirmar que os esportes de alto rendimento ou de alta performance são aqueles cuja finalidade é de se preparar fisicamente para determinada modalidade esportiva. Seja qual for essa atividade esportiva pretendida, os desafios e dificuldades a serem trilhadas serão bastante similares.

Exemplo - Natação:

Prós:

• Músculos tonificados
• Excelente para o coração e sistema respiratório
• Emagrece e previne diabetes

Contras:

• Nadadores são infelizmente propensos a lesões de uso excessivo que afetam o ombro, pescoço, parte inferior das costas e joelhos.