Sabendo que a frequência cardíaca em repouso para quem tem entre 8 e 17 anos é de 80 a 100 bpm. Verifique a sua por 15 segundos e multiplique por 4.
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De 0 a 2 anos – entre 120 e 140 bpm;
Entre 8 e 17 anos – entre 80 e 100 bpm;
Adulto sedentário – entre 70 e 80 bpm;
Adultos praticantes de atividades físicas e idosos – entre 50 a 60 bpm
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