Question

Em seu entendimento, e com base no texto e nos vídeos sobre o assunto, explique quais são os principais problemas da má postura corporal e de que forma eles podem ser evitados no cotidiano da pessoa, tendo sempre em vista a busca de uma melhor e mais saldável postura corporal. Produza em forma de texto com no mínimo 15 linhas.

Answer 1

Resposta:

Muitas vezes, a origem do incômodo está na posição inadequada do nosso corpo. Os sintomas logo aparecem: dor lombar, fadiga e até mesmo lesões são algumas das consequências da má postura.

Aliás, a postura incorreta compromete o funcionamento do nosso corpo, razão pela qual é preciso dar a devida atenção ao tema. Nossa produtividade e até o sono podem ser afetados. Em casos mais graves, ela atinge a coluna de tal modo que apenas uma intervenção cirúrgica é capaz de solucionar o problema.