Escreva com suas palavras quais os motivos que o texto apresenta para treinar no inverno
PRA HOJE POR FAVOR.
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O treino ajuda a melhorar a imunidade do organismo, o que evita que você contraia gripes e resfriados.Doenças comuns no inverno. Além disso, para quem sofre de algum problema respiratório, como rinite e sinusite, esse é o tempo ideal para treinar, uma vez que o aquecimento do corpo é mais duradouro.
Lembrado que essa resposta e pessoal
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