Matéria: Ed. Física
Autor: annaclaralopesbts201
Perguntado 3 anos atrás

Como é classificada a ginástica de condicionamento físico? fale de cada uma.

Respostas

respondido por: tiacharli088

Resposta:

Quanto aos tipos de ginástica de condicionamento físico, pode-se citar os exercícios aeróbicos – por exemplo, a corrida e a natação, os anaeróbicos, que são intensos e de curta duração – por exemplo, burpees e pular corda, e os de força, como a musculação.

Explicação:

annaclaralopesbts201: obrigada!

tiacharli088: dinada

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