• Matéria: Ed. Física
  • Autor: AlguemAjudaaah
  • Perguntado 3 anos atrás

8°) Os esportes da natureza são também chamados de esportes de aventura pelo fato de serem esportes praticados com um grande risco físico, devido às condições extremas na qual são praticados. Quais são os benefícios à saúde e bem-estar proporcionados por estas práticas?​

Respostas

respondido por: mailan85
2

Resposta:

Aumenta a autoconfiança. ...

Melhora a concentração. ...

Estimula atividades cognitivas. ...

Ajuda a manter o peso ideal. ...

Aumenta o condicionamento físico e a resistência.

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