Question

8°) Os esportes da natureza são também chamados de esportes de aventura pelo fato de serem esportes praticados com um grande risco físico, devido às condições extremas na qual são praticados. Quais são os benefícios à saúde e bem-estar proporcionados por estas práticas?​

Answer 1

Resposta:

Aumenta a autoconfiança. ...

Melhora a concentração. ...

Estimula atividades cognitivas. ...

Ajuda a manter o peso ideal. ...

Aumenta o condicionamento físico e a resistência.