Question

JÁ É SABIDO QUE EXERCÍCIOS FÍSICOS TRAZEM DIVERSOS BENEFÍCIOS À SAÚDE. O TEXTO ACIMA CITA UM DESSES BENEFÍCIOS QUE É O BEM ESTAR PSICOLÓGICO E SUA INFLUÊNCIA EM PESSOACOM QUADRO DEPRESSIVO.



PESQUISE OUTRO BENEFÍCIO TRAZIDO PELA PRÁTICA REGULAR DE EXERCÍCIOS FÍSICOS E FAÇA UM RESUMO.​

Answer 1

Resposta

Benefícios que os exercício regular ajuda.

Faz bem à saúde mental assim como auxilia no processo de perda de peso,faz bem aos músculos e ossos. Aumenta os níveis de energia, e ótimo para reduzir o risco de desenvolver doenças crônicas,ainda melhora a saúde da pele perfeito para relaxar o corpo e melhora a qualidade do sono e reduz a dor.