Matéria: Física
Autor: is2917621
Perguntado 3 anos atrás

qual a importância da atividade física na terceira idade

Respostas

respondido por: quesinha520

Resposta:

Além de ajudar a prevenir doenças, a atividade física na terceira idade ajuda também a melhorar a qualidade de vida das pessoas. Isso é essencial para quem quer se aposentar sem se tornar uma pessoa inativa. Praticar exercícios físicos ajuda a pessoa a manter uma mente afiada e focada em objetivos.

Explicação:

Espero ter ajudado ✨

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