• Matéria: Física
  • Autor: sa9708901
  • Perguntado 3 anos atrás
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Quais são os benefícios que os esportes d

Respostas

respondido por: evertonscoelhotinho
0

Resposta

Reduz o estresse. Um dos grandes benefícios do esporte e da prática de atividades físicas é a redução do estresse. ...

Aumenta a autoconfiança. ...

Melhora a concentração. ...

Estimula atividades cognitivas. ...

Ajuda a manter o peso ideal. ...

Aumenta o condicionamento físico e a resistência.

Explicação:

Quais benefícios os esportes...

trazem para a saude?

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