Matéria: Ed. Física
Autor: adrianamarcelibaby
Perguntado 3 anos atrás

qual a importância de fazermos um ginástica de conscientização corporal?

Respostas

respondido por: Agathatany

Resposta:

A consciência corporal permite identificar uma postura inadequada, hábitos incorretos, sobrecargas desnecessárias durante suas atividades rotineiras e desalinhamentos do corpo. ... Assim, você estimulará a sua percepção e o seu olhar crítico sobre o corpo, o que ajuda a prevenir lesões e aumenta a sua qualidade de vida!

Explicação:

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