• Matéria: Ed. Física
  • Autor: ajaison083
  • Perguntado 3 anos atrás
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Tem o objetivo de aliviar o corpo e a mente após as longas jornadas de trabalho. Estamos falando de que tipo de ginástica?​

Respostas

respondido por: anacdlgoulart
1
Ginástica Laboral é o tipo de ginástica realizada no trabalho com exercícios de curta duração (entre 10 e 15 minutos) com o objetivo de melhorar a saúde e a qualidade de vida dos colaboradores.
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