• Matéria: Ed. Física
  • Autor: paulaeesdras
  • Perguntado 3 anos atrás
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aquis são as utilidades do aquecimento?​

victorkindeus: peço mais detalhes

Respostas

respondido por: meninalinda07
1

Resposta:

Para qualquer tipo de exercício físico e até mesmo para quem não pratica exercícios físicos é importante a prática do aquecimento. O objetivo principal do aquecimento é preparar o corpo física e psiquicamente para o esporte, com o intuito de evitar lesões.

Explicação:

espero ter ajudado, tenha uma boa noite

paulaeesdras: obrigada
meninalinda07: dnd
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