Após uma atividade física como devemos manter o corpo hidratado? * 1 ponto a- O exercício físico exige o corpo sempre hidratado. b- Após o exercício não devemos hidratar o corpo. c- Antes do exercício não precisamos hidratar o corpo. d- Durante o exercício físico o corpo não precisa estar hidratado. e- Não precisamos manter o corpo hidratado.
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Resposta:
A
Explicação passo a passo:
A- O exercício físico exige o corpo sempre hidratado
A ingestão de líquidos ajuda na oxigenação e te dando mais energia
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