Question

Como se
manter ativo e saudável mesmo diante das restrições impostas pela pandemia?

Answer 1

Resposta:

1. Atividade física também trabalhando em casa.
2. Mantenha sua rotina alimentar.
3. Cuide da sua saúde mental.
4. Para não perder o controle, organização!

Explicação:

espero ter te ajudado !!

Answer 2

Resposta:

Fazendo exercícios em casa, Para não ficar sedentário, sem saúde.

Explicação:

sem exercícios você pode ganhar grande quantidade de peso.