• Matéria: Artes
  • Autor: carlosgabriel48625
  • Perguntado 3 anos atrás

Você já ouviu falar de outros prática de dança ou movimento que também trabalhe com equilíbrio concentração e coordenação dos movimentos? qual? de que forma isso acontece? ​


Anônimo: kk
carlosgabriel48625: kk
carlosgabriel48625: que perguntar
Anônimo: uma de manha
carlosgabriel48625: não tenho nem uma
Anônimo: voi apagada
Anônimo: eu tenho uma filha
carlosgabriel48625: ?????
carlosgabriel48625: não hemtendi
carlosgabriel48625: fala oq aconteceu

Respostas

respondido por: kjskjvs
3

Resposta:

Sim, pilates e ioga. Com os exercicios, precisos e deliberados do Pilates, sua respiração prescrita e sua ênfase no alinhamento aumentam a força e a flexibilidade sem criar músculos volumosos. Já com a ioga você melhora do foco, da atenção em relação à respiração, alívio dos músculos tensionados e o aumento da flexibilidade.

Explicação:

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