Question

Especifique qual o tipo de carga que atua na articulação do joelho durante os exercícios: agachamento e cadeira extensora. Exemplifique sua resposta.

Answer 1

O tipo de carga que atua na articulação dos joelhos durante exercícios como a cadeira extensora é na patela e no quadríceps.

Já em exercícios como o agachamento, a carga atuante é em ossos como a tíbia e o fêmur. A extensão dos joelhos na subida do indivíduo com a peso é crucial para a prática do exercício corretamente.

Os joelhos são fundamentais na caminhada do ser humano, se tratando de uma articulação que interliga o quadril com o tornozelo.