• Matéria: Ed. Física
  • Autor: kaylanemaia14062309
  • Perguntado 3 anos atrás
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em nossas praticas corporais, como podemos realizar exercícios de força e velocidade? ​

lucasdiasolivep3soib: Vc quer saber quais os exercícios ?
kaylanemaia14062309: n como podemos realizar
kaylanemaia14062309: os exercícios de força e velocidade

Respostas

respondido por: lucasdiasolivep3soib
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Resposta:

Começar com caminhadas curtas e aumentar com o tempo, manter uma boa alimentação, e realizar exercícios que melhoram o folego.

Explicação:

Acostumando o corpo, e fortalecendo os músculos, será muito mais fácil realizar as atividades.  

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