• Matéria: Ed. Física
  • Autor: bruno553233
  • Perguntado 3 anos atrás

2 - Podemos melhorar nossa agilidade física? Como? Explique

Respostas

respondido por: cauamaximoff39
2

Faça exercícios de equilíbrio para aumentar sua agilidade de modo geral. Isso não só poderá fortalecer os músculos, mas também o ajudará a focar a atividade nos pequenos detalhes. Tente ficar de pé, apoiado em uma só perna, com a outra estendida à sua frente.

respondido por: luixly
2

Resposta:

Acho que podemos melhorar sim!

fazendo exercícios, fazer corrida de obstáculos, etc.

Perguntas similares