Matéria: Física
Autor: guilherme17129
Perguntado 3 anos atrás

02) O que é pirâmide do exercício físico?

Respostas

respondido por: Aflordoasfalto

Resposta:

Para melhorar a prática foram feitas pesquisas para organizar toda a rotina esportiva, surgindo então a pirâmide de atividades físicas. A pirâmide é elaborada usando um método para cada pessoa cumprir os exercícios físicos com o intuito de respeitar o corpo e ter a evolução necessária, dando fim ao sedentarismo.

guilherme17129: obrigado

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