Question

DEFINA ALONGAMENTO COM SUAS PALAVRAS.
me deem uma resposta bem simples e "humilde" para o prof não desconfiar (:
obggg

Answer 1

Resposta:

Tipo de exercício que proporciona o estiramento da fibra muscular utilizado principalmente para melhora na mobilidade articular.

Explicação:

Answer 2

Alongamento é um exercício onde esticamos todos os músculos do corpo, e faz muito bem para a nossa saúde.

PERAE GEOVANA É VC?