Matéria: História
Autor: andreiaribeiro00
Perguntado 3 anos atrás

definição do conceito de periodozação

Respostas

respondido por: vitoriaebdsilva2

Resposta:

Para Matveyev (1977), o precursor deste conceito, periodização é o planejamento e a estruturação do treinamento ao longo da temporada para possibilitar ao atleta alcançar um estado de ótima (a melhor possível) performance em determinada época da temporada (competição ou competições mais importantes).

Explicação:

espero ter ajudado bons estudos

pode me por como melhor resposta? ficaria grata :)

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