Question

Qual é o objetivo do Yoga? *

1 ponto

a) Aumentar as dores no corpo;

b) Diminuir o sono;

c) Fortalecer somente os músculos;

d) Unir o corpo, a mente e o espírito.



Uma das dicas para começar a prática de Yoga é: *

1 ponto

a) Estar entregue ao momento presente;

b) Buscar a perfeição dos movimentos;

c) Forçar uma postura mais complexa;

d) Pensar na solução de problemas.



Um dos benefícios que a prática da Yoga traz: *

1 ponto

a) Aumenta a pressão arterial;

b) Aumenta a ansiedade;

c) Auxilia no tratamento da depressão;

d) Dificulta a respiração.

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Answer 1

Resposta:

letra D Unir o corpo, a mente e o espírito.