• Matéria: Ed. Física
  • Autor: anaflaviabarbosaramo
  • Perguntado 3 anos atrás
< >

qual o jantar de atletas de endurance?

Respostas

respondido por: clarachaves18
1

Resposta:

200 a 300g gramas de hidratos de carbono (massa ou arroz, batata doce, quinoa, frutas, etc.) Sobremesa: gelatina, arroz doce, aletria. Bebida: sumo de fruta natural.

Explicação:

Espero ter ajudado!

Perguntas similares
Matemática
3 anos atrás
uma piscina tem 10m de comprimento 6m de largura e 1.4m de profundidade qual ea capacidade dessa picina em litros
Contabilidade
3 anos atrás
Custos-gastos relativos a bem ou serviço utilizado na produção de outros bens e serviços são todos os gastos relativos à atividade de produção. Assinale a alternativa INCORRETA para custo-gasto: A São insumos de capitais, bens ou serviços efetuados para consecução de determinados objetivos. B É um gasto, só que reconhecido como tal, isto é, como custo no momento da utilização dos fatores de produção (bens e serviços) para a fabricação de um
Geografia
3 anos atrás
No Brasil há, aproximadamente, 212.559.000 milhões de habitantes, distribuídos em uma área de 8.516.000 km2. Qual densidade demográfica brasileira?  a) 24,95 hab/Km². b) 14,57 hab/Km² c) 34, 57 hab/Km² d) 24, 34 hab/Km² e) 57,24 hab/Km²​
Matemática
5 anos atrás
Ajuda aí por favor rapidão
Geografia
5 anos atrás
3- 1 – Distribua as seguintes atividades nos setores econômicos abaixo: Extrativismo – Indústria – Comércio – Agricultura – Distribuição – Pecuária – Fábrica a) Setor Primário: ______________________________________________________________ b) Setor Secundário: ______________________________________________________________ c) Setor Terciário: ______________________________________________________________ Me ajudem prf
Português
5 anos atrás
1. Leia a frase abaixo, e coloque vírgula na posição adequada: • Se o homem soubesse o valor que tem a mulher andaria de quatro à sua procura. 2. Questão desafio: Num lugar muito distante daqui, alguns manifestantes revoltados com a situação econômica e social de seu país espalharam vários cartazes que diziam: Matar o presidente não é pecado. A partir daí, aconteceram vários atentados contra a vida do presidente. Um outro grupo,
Matemática
7 anos atrás
ME AJUDA AGORA :) "Resolva cada uma das equações exponenciais a seguir. Utilize as aproximações log2= 0,301 e log3= 0,477. a)2^{x} =12 b)5^{x} =60 c)1,5^{x-1} =6 d)2^{ \frac{-t}{5700} =100
História
7 anos atrás
O que e Pacto Colonial ??
Matemática
7 anos atrás
A prefeitura do município de Jaguaribe, no interior cearense, projeta fazer uma reforma na praça ao lado da igreja no distrito de Feiticeiro. A nova praça terá a forma de um triângulo equilátero de 40 m de lado, sobre cujos lados serão construídas semicircunferências, que serão usadas na construção de boxes para a exploração comercial. A figura abaixo mostra um desenho da nova praça. Com base nos dados acima, qual é aproximadamente a área da