• Matéria: Ed. Física
  • Autor: Laismomosay5801
  • Perguntado 3 anos atrás
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Porque temos que praticar muito esesisuo físico?.

Respostas

respondido por: annacarolinaol27
0

Resposta:

A atividade física regular não reduz apenas medidas. Ela melhora a capacidade cognitiva, reduz os níveis de ansiedade e estresse, fornece mais energia e aumenta autoestima. Além disso, os movimentos motores realizados durante as atividades liberam endorfinas no cérebro.

Explicação:

respondido por: superjose783986
0

Resposta: para manter a saude, emagrecer e fortalecer o corpo.

Explicação:

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