Question

05. Leia com atenção e responda:
"Os alimentos que ingerimos ao longo do dia são nossa fonte de energia (caloria). São eles que fazem a reposição dos nutrientes, vitaminas, proteínas, carboidratos e outras fontes de energia que nosso corpo precisa para sobreviver. No entanto, quando nosso corpo ingere mais caloria do que o necessário, esse excesso de energia se acumula no nosso corpo em forma de gordura. Ou seja, a pessoa acaba engordando, porque está ingerindo mais calorias do que o seu corpo realmente necessita". Essa afirmativa é falsa ou verdadeira?

*Me* *ajudem* POR FAVOR ​

Answer 1

  A afirmação é verdadeira, pois engordamos quando estamos em balanço energético positivo, que a situação em que temos mais calorias que o nosso gasto diário, e isso não acontece por acaso, é uma característica evolutiva humana.

  Em eras passadas a obtenção de alimento não era tão fácil quanto é hoje, e o homem passava por razoáveis períodos de jejum, com isso nosso corpo se adaptou a absolver e armazenar o máximo de calorias possíveis para os períodos de jejum.