escreva algumas estratégia que contribuem para que as pessoas pratiquem alguma ginástica de condicionamento físico
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Explicação:
caminhadas, trotes, treinos de mudanças de velocidades entre trotes e caminhada, pedalar, nadar, correr, patinar
andrezinhosouza212:
Disponibilidade de academias ao ar livre, Praças e quadras poliesportiva
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0
Existem muitos exercícios aeróbios que melhoram o seu condicionamento físico, exemplos: caminhadas, trotes, treinos de mudanças de velocidades entre trotes e caminhada, pedalar, nadar, correr, patinar.
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